Czytanie składów kosmetyków - co i jak?

Hola!

Od jakiegoś czasu trwa na blogu Arsenic akcja Czytam skład, a ja nie napisałam tu na blogu niczego na ten temat... Poprawiam się więc i poniżej przepisuję tekst, który znalazł się również na forum Good Hair Day. Mam nadzieję, że nie muszę nikomu tłumaczyć dlaczego przyglądanie się składom (tzw. INCI) jest tak istotne. Dla przypomnienia: istnieją dwa główne powody, dla który powinniśmy to robić. Pierwszy z nich to określenie, co lubią nasze włosy/skóra, a czego nie. Drugi natomiast chroni nas przed przepłaceniem za kosmetyk, który nie jest wart swojej ceny. Jeżeli więc taki widok...

...przyprawia Was o lęk, śni Wam się po nocach i powoduje mdłości, to zapraszam do dalszej części. ;)

Jak zacząć?

Przede wszystkim na spokojnie i bez paniki. ;) Warto samemu próbować i się tego nie bać. Początek mojej przygody z czytaniem składów wyglądał w ten sposób, że wyciągałam stojące w łazience i szafkach kosmetyki i patrzyłam na skład każdego z nich szukając poszczególnych składników w internecie. W ten sposób zapadły mi w pamięć te najczęściej spotykane. Potem zaczęłam chodzić na zakupy z telefonem w dłoni i sprawdzałam składy kosmetyków, które chciałam kupić. W ten sposób dość szybko i bezboleśnie można przyswoić sobie tę wiedzę. Miejmy jednak na uwadze, iż nie jesteśmy w stanie zapamiętać wszystkiego.

Co powinniśmy wiedzieć i na co zwracać uwagę?

Ogólnie:

- Każdy kosmetyk musi mieć podany skład na opakowaniu, pudełku lub ulotce. To wymóg Unii Europejskiej.

- Podany na opakowaniu skład nie musi pokrywać się z tym, co napisał producent. Wierzymy więc w INCI zamiast w te opisy.

- Termin przydatności do użycia może być określony w dwojaki sposób: poprzez podanie daty oraz użycie symbolu PAO. PAO mówi nam o tym, ile czasu po otwarciu opakowania możemy używać dany kosmetyk. Pamiętajmy, iż ten czas może ulec skróceniu oraz (niewielkiemu) wydłużeniu. Wygląda tak:

- Warto stosować się do zasady: im krótszy skład, tym lepiej. Łatwiej będzie nam wyłapać szkodliwe lub wartościowe dla nas składniki kosmetyku.

- Patrzmy na skład i porównujmy je z ceną. Istnieje wiele kosmetyków, których składy są naprawdę dobre, a kosztują grosze. Są też takie, które są naładowane silikonami i innymi "wypełniaczami", nie mają prawie wcale olei czy ekstraktów, a są drogie.

- Potencjalnie niebezpieczne składniki nie muszą być niebezpieczne. Silne detergenty typu SLES sa także ważne w pielęgnacji. Podobnie z silikonami. A parabeny, na które jest spora nagonka od jakiegoś czasu, to chyba najbardziej przebadane konserwanty. Gdyby były tak złe to nie zostałyby dopuszczone do dalszego użytku.

Substancje aktywne:

- Składniki podawane są w kolejności od tego, którego jest procentowo najwięcej. Najczęściej jest to Aqua, czyli woda. Kupując kosmetyki indyjskie możemy się spotkać z rozpisanymi procentowo składnikami.

- Składniki, których jest mniej niż 1%, będą zapisane na samym końcu w kolejności alfabetycznej. Bardzo często występują ode po Parfum, czyli kompozycji zapachowej.

- Składniki mogą mieć swoje najbardziej optymalne stężenia, które mogą być niskie, np. zalecane stężenie dla D-panthenolu w produktach do włosów to maks. 1%.

- Zwrot Aqua infusion of... często spotykany w kosmetykach rosyjskich jest bardzo nielubiany, ponieważ przez niego trudno określić w jakich ilościach znajdują się oleje i ekstrakty. Pamiętajmy jednak, że wbrew pozorom często nie potrzebujemy ich w dużych stężeniach żeby u nas zadziałały.

- W składach szukamy olei, humektantów, ekstraktów, witamin i protein. Oleje mają w nazwie słowo Oil (wyjątek stanowi Mineral Oil), ekstrakty roślinne - Extract, a proteiny - Protein.

Konserwanty, substancje zapachowe, barwniki:

- Do opisu barwników używa się Color Index. Najpierw wpisuje się skrót CI, a później występują cyferki, np. CI 19140 to jeden z odcieni koloru żółtego.

- Istnieje 26 substancji zapachowych, które muszą być wymienione, ponieważ mogą uczulać.

- Nie bójmy się konserwantów! Bez nich kosmetykiem moglibyśmy się cieszyć tylko przez 3 miesiące zamiast przez 2 lata.

- Istnieją określone normy dla stężeń konserwantów, które nie mogą zostać przekroczone.

- Konserwanty i substancje zapachowe mogą uczulać niezależnie od ich ilości, ale to wtedy mamy do tego predyspozycje.

Przykłady

1. Humektanty, czyli substancje nawilżające

Glycerin - gliceryna

Mel (Honey) Extract - miód

2. Emolienty

Coconut Oil - olej kokosowy

Butyrospermum Parkii Butter/Shea Butter - masło Shea (Karite)

Cetyl Alcohol - alkohol cetylowy (dobry!)

3. Ekstrakty roślinne

Urlica Doica Extract - ekstrakt z pokrzywy

Salvia Officinalis Extract - ekstrakt z szałwii

4. Proteiny

Hydrolyzed Keratin - hydrolizowana keratyna

Hydrolyzed Silk - hydrolizowane proteiny jedwabiu

5. Detergenty

Cocamidopropyl Betaine (CB)

Sodium Laureth Sulfate (SLES)

6. Konserwanty i/lub substancje zapachowe

Methylisothiazolinone

Benzyl Alcohol

Methylparaben

7. Inne

Parafinum Liquidum - parafina, którą możemy znaleźć także pod innymi nazwami, np. Mineral Oil

Behetrimonium Chloride - antystatyk

Isopropyl Alcohol - alkohol isopropylowy (może szkodzić)

Dimethicone - silikon

Gdzie zajrzeć?

Kosmopedia

Składniki A-Z

Blog Arsenic

Angielska strona CosDNA - klikając w zakładkę Analyze Cosmetics możemy bardzo szybko przyjrzeć się całemu składowi danego kosmetyku

Wykaz kosmetyków i ich nazewnictwo - plik można pobrać

Analizator kosmetyków

Inne posty na blogu:
Detergenty
Filmformery - silikony, parafina, quaternium, polyquaternium
Konserwanty

Możecie też bez problemu wrzucać nazwy składników w wyszukiwarce google. ;)

Z najważniejszych informacji to chyba tyle. Pamiętajmy jeszcze o tym, że skoro nasze włosy/skóra nie lubią danego składnika, nie znaczy to, że u innych osób też tak będzie. I odwrotnie.

Patrzycie na składy kosmetyków? Na co zwracacie uwagę?

Pozdrawiam,

Iza.